ハワイでやりそこねたヨガ。
ずーっとやりたかったけど、なかなか機会がなくてできなかったが、北海道でビクラムヨガってやつを体験してきた。
なんか、90分でなんと2ℓくらい汗をかいた。Ｔシャツもびちゃびちゃで汗を搾れるほどで、部活のようにしんどかった。
かなり汗をかくようだけど、大丈夫だろうなんて思ってたら、どえらい目にあった。
変なポーズをとるだけなのに、これがしんどくてしんどくて…
終わったあとはなんていうかスガスガしくてめちゃ気持ちよかった。
２ヶ月続けると身体だけじゃなくて、心も変わって人間自体変われるようだけど、なんかわかるような気がする。
ちょっと入会してみようかと、今プランを練ってるｗ
