膝サポーターを購入
登山をしすぎて膝の痛みを軽減するサポーターを探し、膝サポーターを購入しました。
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膝サポーターリガード REGARD
膝サポーターはリガードのKG-5という商品です。
かなり膝を締め付ける感じがあり、効果があることを期待してます。登山で歩くと足が軽くなった感覚があって、膝サポーターをするだけで痛みだけでなく、疲れ方も違うように感じました。
中敷き スーパーフィート トリムフィット
中敷きインソールは、スーパーフィート トリムフィットの緑色のやつを購入。
膝サポーターを探してる時に、この靴の中敷きもあればもっといいんじゃないかと思いついでにこの中敷きも購入しました。
かかとを持ち上げられてる感があって、新しく販売されたオレンジ色を勧められましたが、なんとなく緑色の方が履いた感じあってるように思い緑色の中敷きに。
これでひざへの負担が減って、装備を完璧にして、より登山を楽しんでいきたいです。
